Meditaciones guiadas 6m4b1e

1856. Qué es comprometerse con uno mismo

En este audio hablamos de: - la importancia de la actitud: una intención genuina de cariño...

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Meditación para elevar tus pensamientos y atraer lo que deseas guiada por Mar del Cerro. MDT410

Invitación Especial: Inscríbete completamente gratis a la MASTERCLASS TRANSFORMA TU HERIDA EN...

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Lo que pasa cuando te permites intentarlo - Día 272 Año 3

Hoy en Durmiendo Podcast, dejamos que la imaginación nos lleve a un escenario diferente: uno...

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Nunca es tarde para empezar a vivir tu sueño - 172 Año 4

¿Sientes que ya es tarde para empezar de nuevo? Si hoy es uno de esos días, este episodio de...

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1855. La locura buena

En este audio hablamos de: 1. Aunque el cuerpo envejece, con el tiempo, nos volvemos más...

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1222. Otra práctica de meditación de 25 minutos

Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes...

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Mereces celebrarte por quien eres hoy - Día 171 Año 4

Hoy en Despertando Podcast, te recordamos que no necesitas cambiar todo de ti para merecer amor,...

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609. Ejercicio mindfulness: Pasos y Conteo. Como ser consciente con objeto de meditación con ayuda. Profundización (D4)

Hoy realizaremos una práctica de consciencia enfocada en los pasos, ayudándonos con el conteo...

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1221. Todas las charlas de meditación de la semana

Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes...

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Afirmaciones para manifestar la vida que sueñas - Día 270 Año 3

Hoy en Durmiendo Podcast, repetimos afirmaciones para visualizar la vida que sueñas. Te...

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1854. ¿Crees que es egoísta no querer tener hijos?

En este audio hablamos de: 🤔 Se desafían las nociones antiguas que catalogan no tener hijos...

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1220. Práctica de meditación de 25 minutos

Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes...

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1853. Vivir desde la intención

En este audio hablamos de: Importancia del “desde dónde” y no del “qué” Lo esencial no es lo...

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1219. El pensamiento vagabundo y el pensamiento dirigido (Práctica de meditación)

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La fuerza de saber quién eres

¿Y si tu salud mental dependiera menos de lo que te pasa y más de cómo eliges vivir? En este...

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Guía para crear tu propia rutina nocturna - Día 269 Año 3

Esta noche en Durmiendo Podcast, te compartimos una rutina nocturna para acompañarte a...

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Liderazgo positivo: Claves para un liderazgo basado en la empatía y la inteligencia emocional. Con Alba Díaz....

🎙️¡Bienvenido a un nuevo episodio de Practica la Psicología Positiva! ✨ Solemos asociar el...

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1852. Tenemos todo el tiempo del mundo

En este audio hablamos de: 1. Reflexión sobre la canción "We Have All the Time in the...

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1218. Observar el surgir del pensamiento (Práctica de meditación)

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La aceptación como primer paso hacia el amor propio - Día 169 Año 4

En este episodio de Despertando Podcast hablamos de la aceptación como el primer paso real hacia...

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