España
iVoox Podcast & radio
Descargar app gratis
Podcast
CONOCIÉNDONOS o2c4r
Por Ràdio La Mina
20
5
Lola Alijo y sc Ruiz presentan CONOCIÉNDONOS. Un programa dedicado a charlas sobre cuestiones que pueden ayudarnos a mejorar nuestro estado emocional y físico. Fines de semana, a las 19:oo h. Sábados reemisión y domingos en directo. 6g5a47
Lola Alijo y sc Ruiz presentan CONOCIÉNDONOS. Un programa dedicado a charlas sobre cuestiones que pueden ayudarnos a mejorar nuestro estado emocional y físico. Fines de semana, a las 19:oo h. Sábados reemisión y domingos en directo.
CONOCIÉNDONOS # 19 (01-06-2025)
Episodio en CONOCIÉNDONOS
Un programa dedicado a charlas sobre cuestiones que pueden ayudarnos a mejorar nuestro estado emocional y físico. Fines de semana, a las 19:00 h. Sábados reemisión y domingos en directo. En el programa de hoy hemos hablado de la felicidad y el sufrimiento, y de qué se esconde tras nuestra relación con el dinero.
56:22
CONOCIÉNDONOS # 18 (11-05-2025)
Episodio en CONOCIÉNDONOS
Un programa dedicado a charlas sobre cuestiones que pueden ayudarnos a mejorar nuestro estado emocional y físico. Fines de semana, a las 19:00 h. Sábados reemisión y domingos en directo. En el programa de hoy hemos hablado de la promiscuidad, y de las personalidades psicopáticas
01:07:11
CONOCIÉNDONOS # 17 (27-04-2025)
Episodio en CONOCIÉNDONOS
Un programa dedicado a charlas sobre cuestiones que pueden ayudarnos a mejorar nuestro estado emocional y físico. Fines de semana, a las 19:00 h. Sábados reemisión y domingos en directo. En el programa de hoy hemos hablado del Propósito de Vida, y del perdón y autoperdón
01:17:54
CONOCIÉNDONOS # 16 (13-04-2025)
Episodio en CONOCIÉNDONOS
Un programa dedicado a charlas sobre cuestiones que pueden ayudarnos a mejorar nuestro estado emocional y físico. Fines de semana, a las 19:00 h. Sábados reemisión y domingos en directo. En el programa de hoy hemos hablado del Síndrome del Nido Vacío y del Síndrome de Burnout o agotamiento emocional
01:04:18
CONOCIÉNDONOS # 15 (06-04-2025)
Episodio en CONOCIÉNDONOS
Un programa dedicado a charlas sobre cuestiones que pueden ayudarnos a mejorar nuestro estado emocional y físico. Fines de semana, a las 19:00 h. Sábados reemisión y domingos en directo. En el programa de hoy hemos hablado del odio y de la maternidad tóxica.
01:10:55
CONOCIÉNDONOS # 14 (23-03-2025)
Episodio en CONOCIÉNDONOS
Un programa dedicado a charlas sobre cuestiones que pueden ayudarnos a mejorar nuestro estado emocional y físico. Fines de semana, a las 19:00 h. Sábados reemisión y domingos en directo. En el programa de hoy hemos hablado de las personas hipocondriacas y las parafilias
01:04:14
CONOCIÉNDONOS # 13 (16-03-2025)
Episodio en CONOCIÉNDONOS
Un programa dedicado a charlas sobre cuestiones que pueden ayudarnos a mejorar nuestro estado emocional y físico. Fines de semana, a las 19:00 h. Sábados reemisión y domingos en directo. En el programa de hoy hemos hablado del atractivo personal y el concepto de vicio
01:07:26
NOCIÉNDONOS # 12 (02-03-2025)
Episodio en CONOCIÉNDONOS
Un programa dedicado a charlas sobre cuestiones que pueden ayudarnos a mejorar nuestro estado emocional y físico. Fines de semana, a las 19:00 h. Sábados reemisión y domingos en directo. En el programa de hoy hemos hablado de las personas mentirosas compulsivas y de las personas acosadoras dentro de las relaciones sentimentales.
01:05:29
CONOCIÉNDONOS # 11 (16-02-2025)
Episodio en CONOCIÉNDONOS
Un programa dedicado a charlas sobre cuestiones que pueden ayudarnos a mejorar nuestro estado emocional y físico. Fines de semana, a las 19:00 h. Sábados reemisión y domingos en directo. En el programa de hoy hemos hablado del concepto de incertidumbre y de Marca Personal
57:06
CONOCIÉNDONOS # 10 (26-01-2025)
Episodio en CONOCIÉNDONOS
Un programa dedicado a charlas sobre cuestiones que pueden ayudarnos a mejorar nuestro estado emocional y físico. Fines de semana, a las 19:00 h. Sábados reemisión y domingos en directo. En el programa de hoy hemos hablado del concepto de coaching y de la adolescencia problemática
01:17:03
CONOCIÉNDONOS # 9 (12-01-2025)
Episodio en CONOCIÉNDONOS
Un programa dedicado a charlas sobre cuestiones que pueden ayudarnos a mejorar nuestro estado emocional y físico. Fines de semana, a las 19:00 h. Sábados reemisión y domingos en directo. En el programa de hoy hemos hablado del rechazo social y las personas tóxicas
01:02:27
CONOCIÉNDONOS # 8 (29-12-2024)
Episodio en CONOCIÉNDONOS
Un programa dedicado a charlas sobre cuestiones que pueden ayudarnos a mejorar nuestro estado emocional y físico. Fines de semana, a las 19:00 h. Sábados reemisión y domingos en directo. Especial música
01:01:42
CONOCIÉNDONOS # 7 (22-12-2024)
Episodio en CONOCIÉNDONOS
Un programa dedicado a charlas sobre cuestiones que pueden ayudarnos a mejorar nuestro estado emocional y físico. Fines de semana, a las 19:00 h. Sábados reemisión y domingos en directo. En la entrega de hoy hemos hablado de: Las fantasías El éxito
01:04:56
CONOCIÉNDONOS # 7 (Especial literatura) (22-12-2024)
Episodio en CONOCIÉNDONOS
En esta programa especial, Lola Alijo entrevista a sc Ruiz, para hablar de literatura y presentar su última novela “Que sus almas me perdonen”.
57:00
CONOCIÉNDONOS # 6 (15-12-2024)
Episodio en CONOCIÉNDONOS
Un programa dedicado a charlas sobre cuestiones que pueden ayudarnos a mejorar nuestro estado emocional y físico. Fines de semana, a las 19:00 h. Sábados reemisión y domingos en directo. En la entrega de hoy hemos hablado de: Las personalidades narcisistas Los miedos
57:26
CONOCIÉNDONOS # 5 (01-12-2024)
Episodio en CONOCIÉNDONOS
Lola Alijo y sc Ruiz presentan CONOCIÉNDONOS. Un programa dedicado a charlas sobre cuestiones que pueden ayudarnos a mejorar nuestro estado emocional y físico. Fines de semana, a las 19:00 h. Sábados reemisión y domingos en directo. En la entrega de hoy hemos hablado de: El concepto de fracaso Las personalidades sumisas
01:09:38
CONOCIÉNDONOS # 4 (24-11-2024)
Episodio en CONOCIÉNDONOS
Lola Alijo y sc Ruiz presentan CONOCIÉNDONOS. Un programa dedicado a charlas sobre cuestiones que pueden ayudarnos a mejorar nuestro estado emocional y físico. Fines de semana, a las 19:00 h. Sábados reemisión y domingos en directo. En la entrega de hoy hemos hablado de: Las manías Las citas a través de apps
01:09:48
CONOCIÉNDONOS # 3 (17-11-2024)
Episodio en CONOCIÉNDONOS
Lola Alijo y sc Ruiz presentan CONOCIÉNDONOS. Un programa dedicado a charlas sobre cuestiones que pueden ayudarnos a mejorar nuestro estado emocional y físico. Fines de semana, a las 19:00 h. Sábados reemisión y domingos en directo. En esta entrega hemos hablado de: Las personalidades dominantes La infidelidad de pareja en el ámbito heteronormativo
01:01:07
CONOCIÉNDONOS # 2 (10-11-2024)
Episodio en CONOCIÉNDONOS
Lola Alijo y sc Ruiz presentan CONOCIÉNDONOS. Un programa dedicado a charlas sobre cuestiones que pueden ayudarnos a mejorar nuestro estado emocional y físico. Fines de semana, a las 19:00 h. Sábados reemisión y domingos en directo. En esta entrega hemos hablado de: Las personas emocionalmente inteligentes La envidia en las organizaciones La gestión correcta del tiempo
01:12:16
CONOCIÉNDONOS # 1 (03-11-2024)
Episodio en CONOCIÉNDONOS
Lola Alijo y sc Ruiz presentan CONOCIÉNDONOS. Un programa dedicado a charlas sobre cuestiones que pueden ayudarnos a mejorar nuestro estado emocional y físico. Fines de semana, a las 19:00 h. Sábados reemisión y domingos en directo. En esta entrega hemos hablado de: Las personas con baja autoestima Los líderes incompetentes El tecnoestrés
01:19:36
Más de Ràdio La Mina Ver más
L'Entrevista del día amb sc Ruiz En las mañanas de Ràdio La Mina,sc Ruiz realiza la entrevista del día, Actualizado
Agustí Clua - Institut Escola La Mina Col·laboració d'Agustí Clua, que ens parla de qüestions relacionades amb l'Institut Escola la Mina Actualizado
También te puede gustar Ver más
Meditación para dormir ✨Bienvenidos a Meditación para Dormir, un espacio dedicado a transformar tus noches en momentos de paz y descanso profundo. Nuestro podcast es un refugio para el alma, un lugar donde la serenidad se convierte en tu compañía y la tranquilidad te envuelve como una cálida manta, acompañándote hacia un sueño reparador.Sabemos que el ritmo de la vida moderna puede ser abrumador, con tensiones que afectan tanto a tu salud como a tu bienestar mental. Por eso, aquí te ofrecemos herramientas valiosas para cuidar de tu salud mental y emocional. A través de meditaciones guiadas, historias reconfortantes, ejercicios de relajación y prácticas de mindfulness, queremos ayudarte a liberar el estrés, aliviar la ansiedad y abrazar la calma interior.Cada episodio está diseñado para acompañarte en tu viaje hacia un sueño profundo y reparador. Imagina un lugar donde tus preocupaciones se disipan suavemente y las tensiones del día se desvanecen, dejando espacio para la paz mental. Con nuestro podcast, descubrirás que descansar no es solo una necesidad, sino un acto de amor propio y autoayuda que nutre cuerpo, mente y espíritu.La meditación guiada te llevará a un estado de relajación profunda, ayudándote a desconectar de los pensamientos negativos y a cultivar una sensación de bienestar. La relajación no solo favorece el sueño, sino que también fortalece tu salud en general, mejorando tu equilibrio emocional y ayudándote a enfrentar los desafíos de cada día con energía renovada.Mientras escuchas nuestras palabras y la música suave que las acompaña, te invitarán a imaginar paisajes serenos, cielos estrellados y brisas suaves que acarician tu piel. Cada historia y meditación está tejida con cuidado para brindarte consuelo y seguridad, permitiendo que tu mente se sumerja en un estado de profunda tranquilidad."Dormir no es solo cerrar los ojos; es abrir la puerta a un mundo de descanso y recuperación. Es el momento en que tu cuerpo se regenera y tu mente encuentra claridad."En este espacio, queremos recordarte que mereces este descanso, que cuidarte a ti mismo es una prioridad y que cada noche es una nueva oportunidad para sanar y renovar tus fuerzas.El sueño es la base de una buena salud mental, y nuestra misión es ayudarte a lograrlo. Con episodios pensados para todas las noches de la semana, encontrarás contenido que se adapta a tus necesidades: meditaciones para calmar la ansiedad, relatos que inspiran reflexión, técnicas de relajación para aquietar una mente agitada y ejercicios de mindfulness para centrar tu atención y disfrutar del presente. Haz de este podcast un ritual nocturno, tu momento de desconexión del mundo exterior y reconexión contigo mismo. Deja que nuestras palabras sean como una suave melodía que te envuelve y te recuerda que mereces este instante de paz. Te acompañamos con la certeza de que, mientras te permites descansar, también te permites crecer y sanar.En este espacio, no estás solo. Estás rodeado de una comunidad que valora el bienestar y la tranquilidad tanto como tú. Permítenos guiarte hacia noches más calmadas y mañanas llenas de energía renovada. La calma te espera, todo lo que necesitas hacer es escuchar y dejarte llevar.Respira profundamente, cierra los ojos y sumérgete en este oasis de paz. Este es tu momento, tu refugio, tu camino hacia un sueño profundo y una vida más equilibrada. Bienvenido a este viaje hacia la serenidad, donde cada noche es una oportunidad para encontrar la paz interior que tanto mereces . ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Actualizado
L'ofici de viure Les eines per cultivar el teu benestar emocional, el creixement personal i la psicologia positiva. Actualizado
PsicoGuías por Helena Echeverría Programa semanal de psicología y desarrollo personal creado por la psicóloga Helena Echeverría. Diseñado para encontrar la calma, confianza y libertad que buscas. Semana a semana te acompaña en el camino hacia tu bienestar con herramientas, recursos y ejercicios que podrás aplicar en tu día a día. Siempre con un enfoque claro, sencillo y práctico. Cada episodio es una invitación para entrenar tu mente, conectar con tu cuerpo y vivir más consciente. ¡Adelante! Actualizado