CONOCIÉNDONOS # 19 (01-06-2025) 5o51z

Bienvenidas, bienvenidos a la entrega número 19 de Conociéndonos, un programa que os acompaña los fines de semana a partir de las 7 de la tarde.

Si nos escucháis en directo, os recuerdo que estáis en la sintonía de Radio La Mina en el 102.5 de la FM y también podéis hacerlo desde radiolamina.com.

Dispondréis del podcast del programa en la plataforma iVox y en los enlaces correspondientes en las redes sociales de esta casa.

Os ofrecemos una vía de o con nosotros, el WhatsApp de esta casa, el 604-83-2098, que permanecerá activo hasta la finalización del programa.

Y también recordaros que este programa volverá a reemitirse los sábados a las 7 de la tarde.

¿Tú crees que nos echarán de menos? Me temo que no.

Yo tengo fe de que siempre hay alguien que piensa en nosotros.

Bueno, pues dicho esto y saludando a Lola, damos inicio al programa con la introducción del primer contenido de esta entrega.

La búsqueda de la felicidad ha sido uno de los motores existenciales más persistentes de la humanidad desde los antiguos filósofos griegos hasta las modernas corrientes psicológicas.

En el contexto actual, sin embargo, esta búsqueda ha sido transformada y muchas veces de manera distorsionada por una cultura que idealiza el bienestar constante y la negación de cualquier forma de sufrimiento emocional.

En lugar de concebir la felicidad como un proceso amplio y dinámico, se la ha reducido a un objetivo estático y anestesiado, a menudo incompatible con la complejidad inherente a la vida humana.

Este fenómeno responde al imperativo actual de la autorrealización, en el cual el individuo es responsable de su propio éxito emocional.

Esta concepción puede generar más daño que beneficio, en tanto que la represión de las emociones negativas no sólo elimina éstas, sino que puede generar síntomas psíquicos profundos como ansiedad, apatía o despersonalización.

Aceptar el sufrimiento no como un error a erradicar, sino como parte estructural de la existencia humana permite resignificarlo.

Esto no implica la resignación, sino integrarlo de manera consciente.

El sufrimiento, cuando se aborda de forma reflexiva y acompañada, puede transformarse en un catalizador de cambio y crecimiento hacia la autenticidad.

Bueno, pues el tema que nos ocupa en el primer contenido de esta tarde, de esta tarde noche, es felicidad o sufrimiento, o si queréis, el mandato cultural de la felicidad.

Bueno Lola, pues parece que estamos viviendo en un momento en el que es necesario ser feliz.

Bueno, necesario ha sido siempre.