Meditación Guiada: Trabajando con Emociones Difíciles | 329
En este episodio te propongo realizar una meditación guiada para trabajar emociones difíciles....
22:20
Podcasts de Bienestar y Familia 321d4
Aranceles sí, aranceles en pausa... Los bandazos en la política comercial y financiera de Trump...
19:51
Entre pareja y pareja, ¿qué necesita tu corazón?
Entre una relación y otra… no hay un vacío, hay una oportunidad. 🌱💔 Este episodio es para ti si...
13:15
El Ministerio de Sanidad como impulsor de la salud de las mujeres
El secretario de Estado de Sanidad, Javier Padilla, conversa en nuestro podcast acerca de cómo...
24:57
¿Cómo nos afecta el estrés físicamente? - Podcast 117
Aunque ya hemos hablado del estrés en otros podcast, hasta ahora no habíamos dedicado nunca 20...
21:41
Alfabetización emocional: cómo aprender a gestionar las emociones con la Dra. Lucía Galán Bertrand
Según el informe The Future of Jobs (El futuro del trabajo) del Foro Económico Mundial, en 2020...
01:11:01
Vivir con Serenidad, con Patricia Ramírez (Ep. 343)
Hoy hablo con Patricia Ramírez (Patri psicóloga) sobre recomendaciones para llevar una vida más...
53:17
¿Personas Tóxicas o Relaciones Tóxicas? La Guía Definitiva
¿Te rodean personas que se quejan constantemente y drenan tu energía? En este episodio, la...
14:53
El Secreto Para Activar La Ley De Atracción
Una Meditación Guiada por la Dra. Michelle Nielsen que te va ayudar a: * Recicla tu cerebro *...
18:16
Conquistando tus Miedos: La Ciudadela Interior 8
“No deberíamos tener miedo a la muerte, sino a no empezar nunca a vivir” – Marco Aurelio En...
29:40
El arte de no amargarse la vida, Rafael Santandreu
Rafael es psicólogo, divulgador y profesor de la Universidad Ramon Llull. En esta charla da...
01:09:42
Ángel Martín y Dani Martín charlan sin ningún tipo de filtro acerca de su experiencia con la...
43:31
249: Aprendiendo a Aprender, con Héctor Ruiz
Hoy hablo con Héctor Ruiz sobre cómo mejorar nuestro aprendizaje. Algunos de los temas que...
01:01:05
Relatos eróticos muy calientes
Víctor, Irene y Mercedes nos calientan con sus relatos eróticos. ¡Uno de ellos exclusivo para...
12:07
Episodio 174: Mejorando el Sueño y Poniendo en Hora nuestro Reloj Biológico, con Juan Antonio Madrid
Hoy hablamos con el Dr. Juan Antonio Madrid, catedrático de Fisiología de la Universidad de...
58:25
Marian Rojas-Estapé: El cerebro, nuestro gran aliado contra el estrés
Apasionada del mundo de la mente y del comportamiento humano, la psiquiatra y escritora Marian...
55:41
Enfrentando la Adversidad: La Ciudadela Interior 4
“Eres desafortunado porque no has sufrido adversidad. Has pasado tu vida sin un oponente, y nadie...
38:17
Relajación progresiva, hipnosis clínica y meditación guiada
Los ejercicios de relajación progresiva, hipnosis clínica y meditación guiadas constituyen unos...
22:25
Qué hacer para estar forma y cómo entrenar según tu edad
Hoy, en esta nueva entrega del podcast entrevisto a Alberto García, doctor en ciencias de la...
01:09:47
Cómo recuperar la piel tras el verano, combatir las manchas y crear una rutina de belleza
¡Estrenamos tercera temporada del podcast! Y para celebrarlo, vuelve Gema Herrerías, farmacéutica...
01:13:15
Claves de la Felicidad según el Estoicismo y la Ciencia
"Tu felicidad depende de tres cosas, todas las cuales están en tu poder: tu voluntad, tus...
37:19
Asertividad, algo más que saber decir NO - Podcast 03
Hay cientos de artículos en internet y un buen número de libros que tratan el tema de aprender a...
17:44
Vivir desde el Amor o vivir desde el Miedo
Cómo vas a vivir este momento?: en paz o en conflicto; desde la verdad o desde la fantasía; Con...
52:23
El estrés (primera parte) - Podcast 01
Cuándo ha sido la última vez que te has visto superado, agobiado, pensando que los problemas a...
22:40
345: Cardiólogo Experto: Tener el Colesterol Alto No es Malo
Puedes comprar mi nuevo libro desde cualquier parte del mundo aquí 👉 https://amzn.to/4j1Lkga...
01:45:05
02-03-04. El bosque, el encuentro y la vaca mágica
Tomás se adentra en el bosque con la esperanza de encontrar algo de comida. Pero el destino le...
01:43
La belleza de vivir 100 años: medicina estética regenerativa con la dra. ana babentsova
En este segundo capítulo de la segunda temporada, nos adentramos en el fascinante mundo de la...
36:48
Plus