Podcasts de be runner my friend 36333m

Cometa Exprés: Tinieblas forestales, fracasos lovecraftianos y tecnoinfiernos

Cometa Exprés es un nuevo formato del Vuelo del Cometa exclusivo para mecenas. 3 temas, 10...

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¿Miedo a hablar con los hijos?

Con los hijos se puede conversar en cualquier momento: mientras se les acompaña al colegio,...

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Veranito

Los 3 Cuñados programa 141 - Veranito Madre mía. Ya no os esperabais esto, ¿verdad? Para ser...

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2x04 El descanso como parte del entrenamiento y correr por sensaciones

¿Por qué es importante dormir? ¡Para rendir más! En este programa vemos con datos científicos la...

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2x03 Iniciación al trail, correr post-parto y running en las redes sociales

En este tercer programa de la temporada contamos con invitados de primera categoría: - Leah...

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2x02 Neuronas X Kilómetros, beneficios de usar 2 pares de zapatillas y dolor de espalda en el runner

Programa muy especial ya que tenemos de invitado a Corredor Heavy, protagonista del reto...

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2x01 Plan para tu primer 5K, cómo elegir tu primera carrera y cómo respirar al correr

Primer programa de la segunda temporada. Después de las vacaciones ahora toca retomar los...

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1x15 Running y cerveza, motivación en verano y entrenamiento cruzado

Despedimos la primera temporada de Be Runner My Friend con un programa muy veraniego. Hablamos de...

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1x14 El desayuno del runner, consumo de cafeína y dopaje

Resumen del programa en el que hablamos sobre los aspectos nutritivos del desayuno de cara a un...

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1x08 Especial sobre running y obesidad. Adelgazar corriendo de manera saludable

Octavo programa de 'Be Runner My Friend' en el que damos las pautas para empezar a correr siendo...

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