Bola de match 1e4b54

🙌 Si quieres seguir profundizando: 👨‍🎓 Curso Desbloquea tu potencial como entrenador de Tenis: https://www.udemy.com/course/entrenamiento-tenis-mejora-tus-clases-de-tenis/?referralCode=3C54F77FF8AD27D41DDA 🏋️‍♂‍ Curso Preparación Física en Tenis https://www.udemy.com/course/entrenamiento-tenis-preparacion-fisica-de-tenis/?referralCode=6FAC065AD322F1B1EDDC 📌Instagram: @tonifonsecatenis ________________________________________________ Descarga el PDF de ejercicios: Pincha AQUÍ: https://forms.gle/TpzjxXYHts4nTXHa7 Frase:Aprendí también que al mundo le importa poco lo que haces. Le gusta felicitarte por el resultado (cuando llega), pero le importa un bledo el proceso. Rafa Sarandeses Vamos a hablar del proceso. 1. Antecedentes tenísticos en la familia. Madre tenista, abuelo militar… 2. En etapas de formación hasta junior. ¿prefieres entrenar entre semana o meter 1 o dos días partido, si puedes? ¿es ideal dos/tres partidos por semana aunque sean amistosos o lo ves excesivo? 3. A nivel físico de forma muy específica, ¿a qué edad empezasteis y cuánto tiempo por semana?. Si tienes solo 1,5 h al día de entreno, meterías preparación Física o todo tenis y prevención y listo. 4. Cada cuanto tiempo metíais un día completo de descanso, en un mes o entrenabais a full todos los días y se descansa cuando llueve o están enfermos? 5. Dificultades para determinar si dejas lo estudios o continuas online. Opción de EEUU 6. Dinero y tenis.: una familia normal ¿Cómo habéis compaginado tanto gasto con dos hijos de competición? 7. Podcast, programas que te gusten y ayuden en tenis. Ahora que ha pasado tiempo de esas categorías alevín e infantil: ¿Qué cosas cambiarias con la formación tenística de tus hijos? 8. ¿Qué recomiendas a otros padres que estén en situación de acompañar o incluso entrenar a sus hijos? Un minuto de despedida 9. Compartir con tus amigos y quien creas le puede interesar y haznos comentarios de que te ha parecido y danos cariño en las redes. 10. Apúntate en nuestra página para recibir contenido relevante sobre tenis y poder mejorar a tus jugadores de tenis: Gracias por escucharnos, nos vemos en las pistas Thank you for subscribing. Share this episode.

🏆Apoya el canal: ¡Juntos podemos conseguir que este sueño siga siendo una realidad!: Es una donación única (no es cada mes) https://antonfon.gumroad.com/coffee o por Paypal: https://www.paypal.com/paypalme/antonfon 🙌 Si quieres seguir profundizando: 👨‍🎓 Curso Desbloquea tu potencial como entrenador de Tenis: https://www.udemy.com/course/entrenamiento-tenis-mejora-tus-clases-de-tenis/?referralCode=3C54F77FF8AD27D41DDA 🏋️‍♂‍ Curso Preparación Física en Tenis https://www.udemy.com/course/entrenamiento-tenis-preparacion-fisica-de-tenis/?referralCode=6FAC065AD322F1B1EDDC 📌Instagram: @tonifonsecatenis 1. Resumen de tu vida desde que eras joven hasta ahora 2. TENIS: - Como diseñamos un programa de entrenamiento: ¿Por dónde empezar? - Desarróllanos tu visión de la preparación física en tenis a través de tu experiencia. - ¿Qué dirías que te diferenciaría a ti con otros preparadores físicos? - La vida en el Tour: Juniors y Pro. 3. Libros que nos recomiendas o te hayan inspirado Shoe dog – Phil Knight Advanced Strength and Conditioning, an Evidence-based approach – Edited by Anthony Turner and Paul Comfort. Nota: Informe Robinson: El reto de Ramón y El año de Fernando Verdasco 4. ¿Quién crees que podemos traer al podcast? Cuestionario tie-break tenístico - Test preferido para la valoración de tenista. - método preferido para entrenar la resistencia - ¿Entrenamiento de flexibilidad o de movilidad? - multisaltos o pliometría - Utilizas la comba (si o no / por qué) - Control de la carga: ¿RPE u otro método? - método preferido de recuperación (no vale sueño) - ¿olímpicos, derivados o ninguno? 5. ¿Dónde te podemos encontrar? (redes sociales...) Instagram 6. Compartir con tus amigos y quien creas le puede interesar y haznos comentarios de que te ha parecido y danos cariño en las redes. Colaboradores Premiun que apoyan bola de match y pueden hacer preguntas a los entrevistados. Tú, si quieres contribuir a este sueño de un podcast de culto, independiente, realista y útil. Colabora y forma parte de esta comunidad pinchando en el enlace que dejo en la descripción o notas del episodio. Gracias por escucharnos, nos vemos en las pistas Thank you for subscribing. Share this episode.

🙌 Si quieres seguir profundizando: 👨‍🎓 Curso Desbloquea tu potencial como entrenador de Tenis: https://www.udemy.com/course/entrenamiento-tenis-mejora-tus-clases-de-tenis/?referralCode=3C54F77FF8AD27D41DDA 🏋️‍♂‍ Curso Preparación Física en Tenis https://www.udemy.com/course/entrenamiento-tenis-preparacion-fisica-de-tenis/?referralCode=6FAC065AD322F1B1EDDC 📌Instagram: @tonifonsecatenis ____________________________________________________________ - Entras en Youtube: Si le das a me gusta, te suscribes y pones un comentario. Te enviamos un PDF con 15 ejercicios de entrenamiento basados en investigaciones recientes, para un nivel perfeccionamiento/competición. Son ejercicios distintos de los video de Burri y de Javi Martí. Pincha AQUÍ: https://forms.gle/oaBFrChtWMsrnyDE6 _______________________________________________________________________ Sobre tu carrera como jugador 1. ¿Cuál fue tu primer recuerdo relacionado con el tenis? ¿Qué te hizo querer dedicarte profesionalmente a este deporte? 2. ¿Cómo describirías tu estilo de juego cuando competías? ¿Hubo jugadores o entrenadores que influyeron en él? 3. Alcanzar el puesto 20 del mundo es un logro increíble. ¿Qué factores crees que fueron clave para llegar tan alto en el ranking? 4. ¿Cuál fue el momento más emocionante o significativo de tu carrera como jugador? 5. El tenis profesional puede ser muy exigente mental y físicamente. ¿Cómo manejabas la presión de estar en la cima del deporte? 6. ¿Hubo algún partido que cambiarías o decisiones en tu carrera que tomarías de forma diferente si pudieras? Transición de jugador a entrenador 7. ¿Cómo fue la transición de ser un jugador profesional a convertirte en entrenador? ¿Fue algo que siempre planeaste? 8. Como entrenador, ¿qué aspectos de tu experiencia como jugador encuentras más valiosos para transmitir a tus pupilos? 9. ¿Qué diferencias notas entre el tenis de tu época como jugador y el tenis actual? ¿Cómo afecta esto tu enfoque como entrenador? Filosofía como entrenador 10. ¿Qué importancia le das al desarrollo mental en el tenis, tanto en tu propia carrera como ahora al entrenar a otros? 11. ¿Cómo manejas la relación entrenador-jugador cuando surgen diferencias de opinión? 12. ¿Qué crees que es más difícil de enseñar: la técnica, la táctica o la mentalidad? ¿Por qué? 13. ¿Cómo defines el éxito como entrenador? ¿Es diferente al éxito que buscabas como jugador? 14. Si pudieras dar un consejo a jugadores jóvenes que sueñan con llegar al tenis profesional, ¿cuál sería el más importante? Os leemos en comentarios. Nos vemos en las pistas 🏆Apoya el canal: ¡Juntos podemos conseguir que este sueño siga siendo una realidad!: Es una donación única (no es cada mes) https://antonfon.gumroad.com/coffee o por Paypal: https://www.paypal.com/paypalme/antonfon Etiquetas: Rafael Nadal entrenador de tenis, Coach de tenis para principiantes Método de entrenamiento Nadal, Cómo mejorar mi revés con Nadal Entrenador de tenis en Barcelona, Nadal Academia de Tenis Clases de tenis online Nadal, Tenis para niños Nadal Entrenamiento personalizado de tenis, Roland Garros entrenador, Wimbledon coach Thank you for subscribing. Share this episode.

🏆Apoya el canal: ¡Juntos podemos conseguir que este sueño siga siendo una realidad!: https://antonfon.gumroad.com/coffee 🙌 Si quieres seguir profundizando: 👨‍🎓 Curso Desbloquea tu potencial como entrenador de Tenis: https://www.udemy.com/course/entrenamiento-tenis-mejora-tus-clases-de-tenis/?referralCode=3C54F77FF8AD27D41DDA 🏋️‍♂‍ Curso Preparación Física en Tenis https://www.udemy.com/course/entrenamiento-tenis-preparacion-fisica-de-tenis/?referralCode=6FAC065AD322F1B1EDDC 📌Instagram: @tonifonsecatenis -       Entras en Youtube: Si le das a me gusta, te suscribes y pones un comentario. Te enviamos un PDF con 15 ejercicios de entrenamiento basados en investigaciones recientes, para un nivel perfeccionamiento/competición. ____________________________________________________________ 1.    Resumen de tu vida desde que eras joven hasta ahora 2.    TENIS: -       Cuáles son tus 3 ejercicios preferidos en pista - ⁠Los objetivos de cada ejercicio mencionado anteriormente  - ⁠¿Qué tipo de jugadores son los que más has entrenado o con los que te gusta trabajar y por qué? - Me gustaría que “bajaras a tierra” la siguiente duda: ¿Qué exigencias técnico-tácticas le pides a un infantil, cadete y junior? - Ejercicios y consejos para un saque más fuerte. ¿Cuáles te gustan más? 3.    Libros que nos recomiendas o te hayan inspirado - El Poder del Ahora (Eckhart Tolle) - Solo Una Cosa (Gary Keller)  - Factor Humano (John Carlin) 4.    ¿Qué le dirías a tu yo de hace 20 años? 5.    ¿Quién crees que podemos traer al podcast? Sección preguntas Tie-break Cuestionario tie-break tenístico - En los entrenamientos: ¿Qué cosas has cambiado con el evolucionar de los años? - Que prefieres: o Más volumen o más intensidad o Más cestas o más bola viva o Tirar bolas con la mano o con la raqueta o Más saque durante todo el entreno o en un bloque en un momento del entreno. 6.    ¿Dónde te podemos encontrar? (redes sociales...) INSTAGRAM Instagram 2 7.    La pregunta de Burri 8.    Anécdota de venir Skinner a entrenar a tu academia en España, en junio del 24. 9.    Compartir con tus amigos y quien creas le puede interesar y haznos comentarios de que te ha parecido y danos cariño en las redes. 10.  Apúntate en nuestra página para recibir contenido relevante sobre tenis y poder mejorar a tus jugadores de tenis: Gracias por escucharnos, nos vemos en las pistas Si quieres ya puedes patrocinar bola de match Thank you for subscribing. Share this episode.

🏆Apoya el canal: ¡Juntos podemos conseguir que este sueño siga siendo una realidad!: https://antonfon.gumroad.com/coffee 🙌 Si quieres seguir profundizando: 👨‍🎓 Curso Desbloquea tu potencial como entrenador de Tenis: https://www.udemy.com/course/entrenamiento-tenis-mejora-tus-clases-de-tenis/?referralCode=3C54F77FF8AD27D41DDA 🏋️‍♂‍ Curso Preparación Física en Tenis https://www.udemy.com/course/entrenamiento-tenis-preparacion-fisica-de-tenis/?referralCode=6FAC065AD322F1B1EDDC 📌Instagram: @tonifonsecatenis _________________________________________________________ 1.    Resumen de tu vida desde que eras joven hasta ahora 2.    TENIS: -          Carrera del tenista hoy en día: infantiles, juniors y deporte profesional (aumento horas de práctica, maduración, carrera en USA ¿?….) -          Factores asociados a lograr ser jugador profesional (aquí un poco de probabilidades …lugar de nacimiento, medios, torneos, ….) -          La responsabilidad del profesional (entrenador) de tenis (titulaciones). 3.    Libros que recomendamos en el episodio -          Amplitud -          Outliers 4.    ¿Quién crees que podemos traer al podcast? Sección preguntas Tie-break Cuestionario tie-break: -       ¿Qué pondrías en un cartel enorme en el centro de la ciudad? -       ¿Qué consejos le darías a tu yo de hace 25 años? -       ¿Cuál es el error más grande que has cometido, pero que terminó siendo una bendición disfrazada? -       ¿Alguna vez has querido dejar todo y empezar de cero en algo completamente diferente? -       ¿Cómo ha cambiado tu definición de éxito con los años? ENLACES: - Convenio de instalaciones del 2023- 5º convenio con las tablas salariales 2023 y 2024. -          Ley de profesiones de Madrid 2016 con el texto refundido (con todos los cambios). -          Reglamento que hace que haya que realizar una comunicación previa a la CAM para poder ejercer cualquier profesión deportiva. Más info: https://www.comunidad.madrid/servicios/deportes/ley-profesiones-deporte Retirada del deporte: https://images.app.goo.gl/5mDZhSp67NV4e9229 5.    ¿Dónde te podemos encontrar? (redes sociales...) LINKEDIN Insta: @subicris Twitter: @SubiCris FB= Cris Subi 6.    Compartir con tus amigos y quien creas le puede interesar y haznos comentarios de que te ha parecido y danos cariño en las redes. 7.    Apúntate en nuestra página para recibir contenido relevante sobre tenis y poder mejorar a tus jugadores de tenis: ¿Tienes alguna petición o ruego para mi audiencia? Gracias por escucharnos, nos vemos en las pistas Thank you for subscribing. Share this episode.

🎁Pdf de ejercicios GRATIS: https://antonfon.gumroad.com/l/xuarj 🙌 Si quieres seguir profundizando: 🏋️‍‍ Ebook Preparación Física de TENIS: https://antonfon.gumroad.com/l/goicoa 🏋️‍Guia definitiva para mejorar tu saque de tenis: https://antonfon.gumroad.com/l/rjmrgp 👨‍🎓 Curso Desbloquea tu potencial como entrenador de Tenis: https://www.udemy.com/course/entrenamiento-tenis-mejora-tus-clases-de-tenis/?referralCode=3C54F77FF8AD27D41DDA 🏋️‍♂‍ Curso Preparación Física en Tenis https://www.udemy.com/course/entrenamiento-tenis-preparacion-fisica-de-tenis/?referralCode=6FAC065AD322F1B1EDDC _________________________________________________________ PREGUNTA 7 Audio PAPISA relación entre departamentos PREGUNTA 8 Audio Antonio González Palencia (EEUU y exceso de Competición) PREGUNTA 9 Muy buenas Toni, soy tu gran seguidor Álvaro Sánchez allá va mi pregunta Como estructurar una sesión con adultos de iniciación y si puedes darnos algún ejemplo de ejercicios, un abrazo fuerte para los dos. PREGUNTA 10 Audio Psicólogo desde la base PREGUNTA 11 Audio Leonardo Sánchez PREGUNTA 12 Audio Jofra parte 2 Diferencias entre compromiso, disciplina y actitud (los tres elementos son importantes en un tenista): Compromiso: entregarlo todo. Esfuerzo máximo en cada entreno y partido. Disciplina: hacerlo cuando no te apetece nada. Actitud: enfrentarte al obstáculo u acción con positivismo, dispuesto y con ganas. Es el carácter (fuerza de espíritu) lo que nos saca de la cama, el compromiso (determinación) lo que nos pone en acción y la disciplina (constancia) lo que nos permite seguir adelante. Ziglar No hay éxito hasta que aceptes el dolor de la disciplina. PREGUNTA 13 Audio Dominic PREGUNTA 14 AUDIO VICTORIO CALERO PREGUNTA 15 Audio salas PREGUNTA 16 Audio Sanchis En tenis la agilidad y la capacidad de realizar esfuerzos explosivos son cruciales, este tipo de entrenamiento de carrera continua podría no ser el más efectivo para optimizar el rendimiento específico en pista. El entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT) ha demostrado ser más adecuado para deportes que requieren esfuerzos intermitentes y de alta intensidad, como el tenis. Por lo tanto, para evitar una disminución en la velocidad y adaptarse mejor a las demandas específicas del tenis, sería recomendable complementar o sustituir parte del entrenamiento de carrera continua y saltos a la cuerda por sesiones de HIIT. Artículo 1: https://recyt.fecyt.es/index.php/retos/article/view/107485? Artículo 2: Poner en Google: Efectos fisiológicos y sobre el rendimiento del entrenamiento interválico de alta intensidad Ejercicio intermitente de alta intensidad es mejor que la carrera continua para mejorar la resistencia cardiorespiratoria: MacInnis and Gibala (2019) Exercise training intensity is more important than volume to promote increases in human skeletal muscle mitochondrial content. J Physiol;597(16):4111-4113 Pregunta 2: - pesas, cuando se realiza de manera adecuada y específica. - diseñar programas específicos que se adapten a las necesidades del tenista, enfocándose en movimientos explosivos. - tres variables (volumen, intensidad y frecuencia) y búsqueda de la excelencia técnica. Mas enlaces: Lauersen et al. (2024) The effectiveness of exercise interventions to prevent sports injuries: a systematic review and meta-analysis of randomised controlled trials. Br J Sports Med;48(11):871-7. Sobre entrenamiento de fuerza y velocidad: Behm et al. (2024) A narrative review of velocity-based training best practice: the importance of contraction intent versus movement speed. Appl Physiol Nutr Metab; doi: 10.1139/apnm-2024-0136 Sobre los beneficios del salto a la comba: Singh et al. (2022) Jump rope training effects on health- and sport-related physical fitness in young participants: A systematic review with meta-analysis. J Sports Sci; 40(16):1801-1814 PREGUNTA 17 Audio Javier Luengo Thank you for subscribing. Share this episode.

🎁Pdf de ejercicios GRATIS: https://antonfon.gumroad.com/l/xuarj ‍ 🙌 Si quieres seguir profundizando: 🏋️‍‍ Ebook Preparación Física de TENIS: https://antonfon.gumroad.com/l/goicoa 🏋️‍Guía definitiva para mejorar tu saque de tenis: https://antonfon.gumroad.com/l/rjmrgp 👨‍🎓 Curso Desbloquea tu potencial como entrenador de Tenis: https://www.udemy.com/course/entrenamiento-tenis-mejora-tus-clases-de-tenis/?referralCode=3C54F77FF8AD27D41DDA 🏋️‍♂‍ Curso Preparación Física en Tenis https://www.udemy.com/course/entrenamiento-tenis-preparacion-fisica-de-tenis/?referralCode=6FAC065AD322F1B1EDDC _________________________________________________________ PREGUNTA 1: Audio Juan Ruiz (Madrid) Kibler determinó que durante el saque de tenis se produjo alrededor del 51% de la energía cinética en el tronco/piernas con la contribución del 13% del hombro, 12% del codo y 15% de la muñeca (19). Articulo El codo flexionado a 90 grados y la parte superior del brazo extendiendo la línea imaginaria de hombro a hombro.” (págs. 110-111). Crespo, M., & Reid, M. (2009). Entrenamiento de tenistas iniciantes e intermedios. _____________________________________ Porque sin propósito no hay fuego en el cuerpo. Sin fuego no hay energía para el movimiento. Y sin movimiento no se llega a ningún lado. PREGUNTA 2: Estimados Lolo y Toni, soy el padre de un niño de 9 años. Disfruta enormemente del tenis desde hace 4 años y su evolución es muy buena. Entrena duro, atento y de buen humor. En ningún lugar lo veo tan contento como en una pista de tenis. En los últimos 6 meses hemos asistido a un par de torneos de menos de 10 años para probar la experiencia. He observado que su nivel de juego ha bajado notablemente en esas ocasiones. Él mismo me ha dicho que no ha conseguido jugar a su nivel, que los golpes no le salían. Era como ver a otro niño completamente diferente en la pista y pude ver que no comprendía que le sucedía. Mantenía su garra y sus ganas de luchar pero no conseguía jugar a su nivel. No me preocupan para nada sus resultados pero si me inquieta el hecho de que se tense al jugar. Me gustaría ayudarle a que juegue más suelto y relajado. Que pueda disfrutar igual que en los partidos de entrenamiento, donde deja fluir todo su potencial sin problema. Asumo que no es la primera vez que habéis visto un caso parecido y que nos podéis dar un buen consejo. Muchísimas gracias de antemano a los dos desde Noruega! Un abrazo enorme, Toni! Borja López & el Monstruito PREGUNTA 3 Audio Jofra Excéntrica ocurre cuando un músculo se alarga mientras genera tensión.  Control Neuromuscular: baja velocidad permite un mejor control del movimiento, facilitando la corrección de patrones motores.  Desarrollo de Fuerza: Las contracciones excéntricas lentas aumentan el tiempo bajo tensión, lo que puede conducir a mayores adaptaciones en términos de fuerza.  Prevención de Lesiones: Entrenar a velocidades controladas reduce el riesgo de lesiones durante el entrenamiento y prepara al músculo para soportar las demandas de movimientos rápidos en competición. Truco: alternar mucho lento en iniciantes y luego hacer rápidas. Avanzados podemos meter algo de más porcentaje en rápidas excéntricas. Entrenamiento de aceleración, desaceleración en tenis es CLAVE. PREGUNTA 4 Si te parece buena pregunta, porque consideras tú que hay menos entrenadoras en competición. Si ves que es un melón, difícil de abordar, que consideras que tiene que tener una academia de competición para ser un éxito. Y al preparador físico, horas que considera que tienen que hacer de físico semanalmente los juveniles en función de su categoría. Rocio de la Torre PREGUNTA 5 Audio de Jesús Moya Haz muy bien tu trabajo. Prioriza tu reputación. Sé largoplacista. El tiempo hará el resto PREGUNTA 6 1-Hace muchos años la FTM tenía un sistema de captación jugadores los cuales pasaban una prueba en Fuencarral y los que pasaban seguían entrenando en sus clubes y la Federación les hacía seguimiento y les daba apoyo. Como veis que esto se pudiera retomar? 2-veis el Spanish sistem como una de las metodologías más globales para todos los niveles? Gracias por todo. Un saludo, JOSE IGNACIO CUENCA Thank you for subscribing. Share this episode.

🏆Apoya el canal: ¡Juntos podemos conseguir que este sueño siga siendo una realidad!: https://antonfon.gumroad.com/coffee 🙌 Si quieres seguir profundizando: 👨‍🎓 Curso Desbloquea tu potencial como entrenador de Tenis: https://www.udemy.com/course/entrenamiento-tenis-mejora-tus-clases-de-tenis/?referralCode=3C54F77FF8AD27D41DDA 🏋️‍♂‍ Curso Preparación Física en Tenis https://www.udemy.com/course/entrenamiento-tenis-preparacion-fisica-de-tenis/?referralCode=6FAC065AD322F1B1EDDC 📌Instagram: @tonifonsecatenis ____________________________________________________________ 1.       Resumen de tu vida desde que eras joven hasta ahora 2.       TENIS: -       transición muy rápida de jugador a entrenador ¿lo puede hacer todo el mundo? - sistema de trabajo (horas, intensidad, técnica, ejercicios) - cómo mejorar la cabeza para gestionar mejor los momentos de presión de un partido. ¿Se puede trabajar en los entrenos? - cómo jugar los puntos importantes en un partido - raqueta y cordaje. ¿cómo saber si a tu jugador le va bien la combinación? - Tipos de tenis que me gusta - futuro del tenis español opinión  -hay que trabajar la técnica del footwork en pista? O eso se ocupa el prep.físico? 3.       ¿Quién crees que podemos traer al podcast? Sección preguntas Tie-break Cuestionario tie-break: - En los entrenamientos: ¿Qué cosas has cambiado con el evolucionar de los años? - Que prefieres: o Más juego de pies fuera o dentro de pista. o Más juego de pies en sombra o con bola. o Más saque más una o más saque con objetivo. o Más cestas o más bola viva o Tirar bolas con la mano o con la raqueta o Más saque durante todo el entreno o en un bloque en un momento del entreno. 4.       Proyecto nuevo: https://www.racquet-link.com/ 5.       ¿Dónde te podemos encontrar? (redes sociales...) INSTAGRAM FACEBOOK Artículos de interés: https://www.puntodebreak.com/2021/12/16/wta-2021-quien-entrenador-del-ano 6.       Compartir con tus amigos y quien creas le puede interesar y haznos comentarios de que te ha parecido y danos cariño en las redes. 7.       Apúntate en nuestra página para recibir contenido relevante sobre tenis y poder mejorar a tus jugadores de tenis: Gracias por escucharnos, nos vemos en las pistas Entras en Youtube: Si le das a me gusta, te suscribes y pones un comentario. Te enviamos un PDF con 15 ejercicios de entrenamiento basados en investigaciones recientes, para un nivel perfeccionamiento/competición. Thank you for subscribing. Share this episode.

Apoya el canal: ¡Juntos podemos conseguir que este sueño siga siendo una realidad!: https://antonfon.gumroad.com/coffee 🙌 Si quieres seguir profundizando: 👨‍🎓 Curso Desbloquea tu potencial como entrenador de Tenis: https://www.udemy.com/course/entrenamiento-tenis-mejora-tus-clases-de-tenis/?referralCode=3C54F77FF8AD27D41DDA 🏋️‍♂‍ Curso Preparación Física en Tenis https://www.udemy.com/course/entrenamiento-tenis-preparacion-fisica-de-tenis/?referralCode=6FAC065AD322F1B1EDDC 📌Instagram: @tonifonsecatenis ____________________________________________________________ 1.       Resumen de tu vida desde que eras joven hasta ahora 2.       - ¿Dinos como plantea una temporada un jugador que acaba de terminar la etapa Junior y como la habéis planteado vosotros? -       Que ejercicios te gusta hacer con y sin cesto que podamos aplicar en categoría infantil o junior. -       ¿Explícanos cómo te gusta organizar los viajes y qué detalles intentas cuidar en los torneos? -       ¿Qué opinas del coaching? ahora que está permitido. -       Anécdotas viajando por el circuito que tengo buenas historias 3.       Libros que nos recomiendas o te hayan inspirado El alquimista de Paulo Coelho Once anillos de Phil Jackson. Hábitos Atómicos de James Clear El valor de la Atención de Johann Hari 4.       ¿Quién crees que podemos traer al podcast? Sección preguntas Tie-break Cuestionario de 6 preguntas breves: -       Si tuvieras que compartir un solo aprendizaje de todos los vividos hasta ahora: ¿Cuál sería? -       ¿A quién te gustaría o te hubiera gustado conocer? -       ¿Qué canción pones a todo volumen para subir el ánimo? -       ¿Qué se te viene a la cabeza cuando piensas en la palabra felicidad? -       ¿Qué película volverías a ver cada año? -       ¿Qué preguntarías al próximo invitado? 5.       ¿Dónde te podemos encontrar? (redes sociales...) INSTAGRAM 6.       Compartir con tus amigos y quien creas le puede interesar y haznos comentarios de que te ha parecido y danos cariño en las redes. 7.       Apúntate en nuestra página para recibir contenido relevante sobre tenis y poder mejorar a tus jugadores de tenis: Gracias por escucharnos, nos vemos en las pistas Thank you for subscribing. Share this episode.

🙌 Si quieres seguir profundizando: 👨‍🎓 Curso Desbloquea tu potencial como entrenador de Tenis: https://www.udemy.com/course/entrenamiento-tenis-mejora-tus-clases-de-tenis/?referralCode=3C54F77FF8AD27D41DDA 🏋️‍♂‍ Curso Preparación Física en Tenis https://www.udemy.com/course/entrenamiento-tenis-preparacion-fisica-de-tenis/?referralCode=6FAC065AD322F1B1EDDC 📌Instagram: @tonifonsecatenis _________________________________________________________ 1.    Resumen de tu vida desde que eras joven hasta ahora 2.    TENIS: -          Carrera del tenista hoy en día: infantiles, juniors y deporte profesional (aumento horas de práctica, maduración, carrera en USA ¿?….) -          Factores asociados a lograr ser jugador profesional (aquí un poco de probabilidades …lugar de nacimiento, medios, torneos, ….) -          La responsabilidad del profesional (entrenador) de tenis (titulaciones). 3.    Libros que recomendamos en el episodio -          Amplitud -          Outliers 4.    ¿Quién crees que podemos traer al podcast? Sección preguntas Tie-break Cuestionario tie-break: -       ¿Qué pondrías en un cartel enorme en el centro de la ciudad? -       ¿Qué consejos le darías a tu yo de hace 25 años? -       ¿Cuál es el error más grande que has cometido, pero que terminó siendo una bendición disfrazada? -       ¿Alguna vez has querido dejar todo y empezar de cero en algo completamente diferente? -       ¿Cómo ha cambiado tu definición de éxito con los años? ENLACES: - Convenio de instalaciones del 2023- 5º convenio con las tablas salariales 2023 y 2024. -          Ley de profesiones de Madrid 2016 con el texto refundido (con todos los cambios). -          Reglamento que hace que haya que realizar una comunicación previa a la CAM para poder ejercer cualquier profesión deportiva. Más info: https://www.comunidad.madrid/servicios/deportes/ley-profesiones-deporte Retirada del deporte: https://images.app.goo.gl/5mDZhSp67NV4e9229 5.    ¿Dónde te podemos encontrar? (redes sociales...) LINKEDIN 6.    Compartir con tus amigos y quien creas le puede interesar y haznos comentarios de que te ha parecido y danos cariño en las redes. 7.    Apúntate en nuestra página para recibir contenido relevante sobre tenis y poder mejorar a tus jugadores de tenis: ¿Tienes alguna petición o ruego para mi audiencia? Gracias por escucharnos, nos vemos en las pistas Thank you for subscribing. Share this episode.

🙌 Si quieres seguir profundizando: 👨‍🎓 Curso Desbloquea tu potencial como entrenador de Tenis: https://www.udemy.com/course/entrenamiento-tenis-mejora-tus-clases-de-tenis/?referralCode=3C54F77FF8AD27D41DDA 🏋️‍♂‍ Curso Preparación Física en Tenis https://www.udemy.com/course/entrenamiento-tenis-preparacion-fisica-de-tenis/?referralCode=6FAC065AD322F1B1EDDC 📌Instagram: @tonifonsecatenis ____________________________________________________________ Preguntas y Guion: ¿todos los jugadores que van a EEUU con tenis están becados? ¿Cómo se trata a los tenistas allí? Qué diferencia notas con España? "¿Cuál es el mayor mito sobre las becas deportivas en EE.UU. que pocos conocen?"  "¿Cómo se negocia una beca de tenis? ¿Hay secretos que los reclutadores no te dicen?" ¿Qué exámenes y pruebas se requieren para jugar tenis en una universidad de EE.UU.? "¿Qué agencias conoces que ayuden a conseguir becas de tenis en EE.UU.?  *sin sugerencias, ni compromisos, un poco las que conozcas ¿Cómo se clasifican las universidades en EE.UU. por divisiones? ¿Es verdad que puedes perder tu beca de tenis? ¿Qué situaciones te ponen en riesgo?" existe la posibilidad de ir a una universidad Ivy league? ¿quiénes son las Ivy league? ¿Las fiestas universitarias en EE.UU. son realmente como en las películas? ¿Cuánto se entrena y cuanto se compite en la Uni? El problema de las compatibilidades con las titulaciones Españolas (los grados)..cuéntanos hasta lo que tú sabes? "¿Qué sacrificios personales hacen los tenistas universitarios que nadie te cuenta?" Suscribiros a yotube o plataforma donde estéis, recibir mi newsletter gratis cada 15 días de tenis apuntaros a www.tonifonseca.substack.com Enlaces: https://www.agmeducation.com/ https://i-consports.com/ https://ivyleague-tutoring.org/ https://www.globalcollegeusa.com/es/inicio/ https://es.khanacademy.org/ DURANTE EL MES DE OCTUBRE SI ADQUIERES UNO DE MIS CURSOS. REGALO Thank you for subscribing. Share this episode.

🙌 Si quieres seguir profundizando: 👨‍🎓 Curso Desbloquea tu potencial como entrenador de Tenis: https://www.udemy.com/course/entrenamiento-tenis-mejora-tus-clases-de-tenis/?referralCode=3C54F77FF8AD27D41DDA 🏋️‍♂‍ Curso Preparación Física en Tenis https://www.udemy.com/course/entrenamiento-tenis-preparacion-fisica-de-tenis/?referralCode=6FAC065AD322F1B1EDDC 📌Instagram: @tonifonsecatenis ______________________________________________________________ 1.     Resumen de tu vida desde que eras joven hasta ahora 2.    Preguntas puras de tenis -      ¿Qué significa entiendo el tenis por posiciones? -      ¿Dijiste en una entrevista “tiro los cubos para que sirvan”? Qué quieres decir esto?.  -      Oriéntame en los % de entrenar zona contención, media pista y zona red ¿Qué parte le das a cada zona? En una semana intermedia si tienes 3/4 semanas de pretemporada. -      ¿Qué opinas del cambio de dirección, te gusta como lo entrenas?..asumes el riesgo de tirar el paralelo. -      Ejercicios tipo que sueles hacer con jugadoras WTA. Duda: ¿son muy distintos a los que haces con jugadores ITF?. Cuestionario tie-break tenístico -      En los entrenamientos: ¿Qué cosas has cambiado con el evolucionar de los años? -      Que prefieres: o   Más volumen o más intensidad  o   Más cestas o más bola viva o   Tirar bolas con la mano o con la raqueta o   Más saque durante todo el entreno o en un bloque en un momento del entreno. 3.    ¿Dónde te podemos encontrar? (redes sociales...) Web Instagram Facebook Agradecemos mucho que compartas con vuestros amigos y quien creas le puede interesar. Intentamos cuidar mucho el audio, las caratulas, la creatividad en las preguntas… Vosotros habéis definido este podcast como un “canal de culto” por eso no buscamos “viralidad”, prefiero ser minoritario con una voz propia, antes que masivo con un producto genérico de consumo rápido y que pronto se olvida. Si quieres recibir contenido relevante sobre tenis en tu bandeja de entrada: Gracias por escucharnos, nos vemos en las pistas Si quieres seguir profundizando: Os leo en los comentarios. Anímate! #tenniscourt #tennisfan #tennismatch #beachtennis #tennisaddict #niketennis #beachtennislovers #tennislifestyle #tennisfit #tennistable #tennislife #tennisforever #tenis #bton #tennislessons #atpworldtour #racket #tennis Thank you for subscribing. Share this episode.

🙌 Si quieres seguir profundizando: 👨‍🎓 Curso Desbloquea tu potencial como entrenador de Tenis: https://www.udemy.com/course/entrenamiento-tenis-mejora-tus-clases-de-tenis/?referralCode=3C54F77FF8AD27D41DDA 🏋️‍♂‍ Curso Preparación Física en Tenis https://www.udemy.com/course/entrenamiento-tenis-preparacion-fisica-de-tenis/?referralCode=6FAC065AD322F1B1EDDC 📌Instagram: @tonifonsecatenis ______________________________________________________________ 1.     Resumen de tu vida desde que eras joven hasta ahora 2.    Preguntas puras de tenis ¿Por qué la mente determina tu carrera tenística al 100%? ¿Hay diferencia entre el miedo a ganar y a perder? ¿Cuáles son las claves mentales-emocionales de UNA MENTE COMPETITIVA GANADORA que pocos conocen? ¿Por qué la presión no existe? 3.    Libros que nos recomiendas o te hayan inspirado Eberspächer, H. (1995). Entrenamiento mental. Un manual para entrenadores y deportistas. Zaragoza: Index Nittinger, N. (2015). Entrenamiento en tenis con orientación psicológica. Neuer Sportverlag: Stuttgart. Neale Donald Walsch (2008). En casa con dios: una vida que nunca termina. https://www.casadellibro.com/libro-en-casa-con-dios-una-vida-que-nunca-termina/9789501721355/1224791 Maria & Stephan Craemer (2019) De buscar la felicidad a vivir pleno: Más calidad de vida a través de la filosofía contextual https://www.amazon.de/Gl%C3%BCck-suchen-Erf%C3%BCllt-leben-Lebensqualit%C3%A4t/dp/3947572476 4.    ¿Dónde te podemos encontrar? (redes sociales...) Web Instagram Facebook Agradecemos mucho que compartas con vuestros amigos y quien creas le puede interesar. Intentamos cuidar mucho el audio, las caratulas, la creatividad en las preguntas… Vosotros habéis definido este podcast como un “canal de culto” por eso no buscamos “viralidad”, prefiero ser minoritario con una voz propia, antes que masivo con un producto genérico de consumo rápido y que pronto se olvida. Si quieres recibir contenido relevante sobre tenis en tu bandeja de entrada: Gracias por escucharnos, nos vemos en las pistas Si quieres seguir profundizando: Os leo en los comentarios. Anímate! #tenniscourt #tennisfan #tennismatch #beachtennis #tennisaddict #niketennis #beachtennislovers #tennislifestyle #tennisfit #tennistable #tennislife #tennisforever #tenis #bton #tennislessons #atpworldtour #racket #tennis Thank you for subscribing. Share this episode.

Si quieres seguir profundizando: 👨‍🎓 Curso Desbloquea tu potencial como entrenador de Tenis: https://www.udemy.com/course/entrenamiento-tenis-mejora-tus-clases-de-tenis/?referralCode=3C54F77FF8AD27D41DDA 🏋️‍♂‍ Curso Preparación Física en Tenis https://www.udemy.com/course/entrenamiento-tenis-preparacion-fisica-de-tenis/?referralCode=6FAC065AD322F1B1EDDC 📌Instagram: @tonifonsecatenis _________________________________________________________ 1.      Resumen de tu vida desde que eras joven hasta ahora 2.      Preguntas puras de tenis -       Tengo curiosidad por saber: ¿Cuáles son las conversaciones entre jugador entrenador en entrenos o competición? -       Ejercicios que mas te gustan para jugadores ATP y WTA -       La vida después de la retirada deportiva, como seguir vinculada a nuestra pasión del tenis desde otras perspectivas (comentarista, coaching, entrenadora). §  La persona antes que el deportista.  3.      Libros que nos recomiendas o te hayan inspirado El juego interior del tenis de Thimoty Gallway. Entrenar el inconsciente de Jose Manuel Lopez Navarro. Nunca te pares de Phil Knight.  4.      Sección preguntas Tie-break -Si fueras a escribir un libro, ¿cuál sería el título y de qué trataría? -Si pudieras ser un experto en cualquier campo en un abrir y cerrar de ojos, ¿cuál elegirías y por qué? -Si pudieras cenar con cualquier personaje histórico, ficticio o famoso, ¿quién sería y qué le preguntarías? -Si fueras a una isla desierta y solo pudieras llevar tres cosas, ¿qué llevarías contigo? 5.      ¿Dónde te podemos encontrar? (redes sociales...) Instagram Facebook Agradecemos mucho que compartas con vuestros amigos y quien creas le puede interesar y haznos comentarios de que te ha parecido. Youtube solo el 25 % de la audiencia está suscrito al canal. Apoyarlo a full con suscribirse y darle al corazoncito. 6.      Apúntate en nuestra página para recibir contenido relevante sobre tenis en tu bandeja de entrada: Gracias por escucharnos, nos vemos en las pistas Si quieres seguir profundizando: Os leo en los comentarios. Anímate! 🙌 Si quieres seguir profundizando: 👨‍🎓 Curso Desbloquea tu potencial como entrenador de Tenis: https://www.udemy.com/course/entrenamiento-tenis-mejora-tus-clases-de-tenis/?referralCode=3C54F77FF8AD27D41DDA 🏋️‍♂‍ Curso Preparación Física en Tenis https://www.udemy.com/course/entrenamiento-tenis-preparacion-fisica-de-tenis/?referralCode=6FAC065AD322F1B1EDDC 📌Instagram: @tonifonsecatenis #tenniscourt #tennisfan #tennismatch #beachtennis #tennisaddict #niketennis #beachtennislovers #tennislifestyle #tennisfit #tennistable #tennislife #tennisforever #tenis #bton #tennislessons #atpworldtour #racket #tennis Thank you for subscribing. Share this episode.

Si quieres seguir profundizando: 👨‍🎓 Curso Desbloquea tu potencial como entrenador de Tenis: https://www.udemy.com/course/entrenamiento-tenis-mejora-tus-clases-de-tenis/?referralCode=3C54F77FF8AD27D41DDA 🏋️‍♂‍ Curso Preparación Física en Tenis https://www.udemy.com/course/entrenamiento-tenis-preparacion-fisica-de-tenis/?referralCode=6FAC065AD322F1B1EDDC 📌Instagram: @tonifonsecatenis __________________________________________ 1.      Preguntas puras de tenis -          Uno de los elementos clave de un entrenador son los ejercicios en pista..que quieres decir con esto? -          Cómo estructuras o determinas los objetivos/ metas con un jugador  -          Hemos hablado en alguna ocasión de que esto que me comentas no es un podcast..que la vida real es distinta...días que el jugador no tiene sensaciones, días que el jugador no rema... Amplianos este tema -          ¿Cuán difícil es organizar un campus de tenis con pernocta? Con 250 jugadores y 25 entrenadores, 3 furgos, autobús, uno o dos torneos semanales... 2.      Libros que recomienda el entrevistador El tenis de mi mochila Un cuento imposible de acabar Tercer libro (en camino)?? 3.      ¿Dónde te podemos encontrar? (redes sociales...) Instagram Facebook Agradecemos mucho que compartas con vuestros amigos y quien creas le puede interesar y haznos comentarios de que te ha parecido. Youtube solo el 25 % de la audiencia está suscrito al canal. Apoyarlo a full con suscribirse y darle al corazoncito. 4.      Apúntate en nuestra página para recibir contenido relevante sobre tenis en tu bandeja de entrada: Gracias por escucharnos, nos vemos en las pistas #tenniscourt #tennisfan #tennismatch #beachtennis #tennisaddict #niketennis #beachtennislovers #tennislifestyle #tennisfit #tennistable #tennislife #tennisforever #tenis #bton #tennislessons #atpworldtour #racket #tennis Thank you for subscribing. Share this episode.

1.     Resumen de tu vida desde que eras joven hasta ahora 2.    Preguntas puras de tenis -       Dame algunos trucos para la organización de escuelas de tenis desde el punto de vista técnico. -       Danos pistas de las nuevas metodológicas de tenis y como ha evolucionado a lo largo del tiempo -       La realidad de la actualidad de la docencia en cuanto a la enseñanza y el aprendizaje -       Como salen de preparados nuestros técnicos- La importancia de las prácticas? Y como está la organización de la docencia en España? Esta algo ausente la RFET NACIONAL -       Actualización de los planes formativos 3.    Libros que nos recomiendas o te hayan inspirado El médico Open - Agassi Manual para el entrenamiento del tenis (Ferrauti, Maier, Guillier, Quintana/Weber). 4.    Sección preguntas Tie-break -           Si pudieras cambiar de lugar con alguien durante un día, ¿sería alguien conocido o un completo desconocido? -          Si pudieras crear un nuevo torneo de tenis con un formato innovador, ¿cómo sería y cuál sería su nombre? -          Si pudieras tener un talento instantáneo para algo, ¿qué elegirías y por qué? -          Si pudieras teletransportarte a cualquier lugar del mundo ahora mismo, ¿dónde irías primero? 5.    ¿Dónde te podemos encontrar? (redes sociales...) Instagram Facebook Agradecemos mucho que compartas con vuestros amigos y quien creas le puede interesar y haznos comentarios de que te ha parecido. Youtube solo el 25 % de la audiencia esta suscrito al canal. Apoyarlo a full con suscribirse y darle al corazoncito. 6.    Apúntate en nuestra página para recibir contenido relevante sobre tenis en tu bandeja de entrada: Gracias por escucharnos, nos vemos en las pistas Si quieres seguir profundizando: Os leo en los comentarios. Anímate! 🙌 Si quieres seguir profundizando: 👨‍🎓 Curso Desbloquea tu potencial como entrenador de Tenis: https://www.udemy.com/course/entrenamiento-tenis-mejora-tus-clases-de-tenis/?referralCode=3C54F77FF8AD27D41DDA 🏋️‍♂‍ Curso Preparación Física en Tenis https://www.udemy.com/course/entrenamiento-tenis-preparacion-fisica-de-tenis/?referralCode=6FAC065AD322F1B1EDDC 📌Instagram: @tonifonsecatenis #tenniscourt #tennisfan #tennismatch #beachtennis #tennisaddict #niketennis #beachtennislovers #tennislifestyle #tennisfit #tennistable #tennislife #tennisforever #tenis #bton #tennislessons #atpworldtour #racket #tennis Thank you for subscribing. Share this episode.

Si quieres seguir profundizando: 👨‍🎓 Curso Desbloquea tu potencial como entrenador de Tenis: https://www.udemy.com/course/entrenamiento-tenis-mejora-tus-clases-de-tenis/?referralCode=3C54F77FF8AD27D41DDA 🏋️‍♂‍ Curso Preparación Física en Tenis https://www.udemy.com/course/entrenamiento-tenis-preparacion-fisica-de-tenis/?referralCode=6FAC065AD322F1B1EDDC 📌Instagram: @tonifonsecatenis _____________________________________________________________________ CURSOS PITI: VIDEOCURSO DIAFRAGMA Y POSTURA: https://go.hotmart.com/D93227903G?ap=6460 MEMBRESÍA WELLNESS COACHING: https://go.hotmart.com/V93227899T?dp=1 PLAN ANUAL MEMBRESÍA WELLNESS COACHING: https://go.hotmart.com/I93227902L?ap=3258 Otros Cursos: Mini Workshop suelo pélvico (usaremos en order bumps): https://go.hotmart.com/R93227906X?ap=fa01 ElectriNcate (electroesOmulación (otros productos para posibles ventas cruzadas): https://go.hotmart.com/T93227913R?ap=c04d Ebook técnicas hipopresivas (otros productos para posibles ventas cruzadas): https://go.hotmart.com/Q93227907P?dp=1 ________________________________________________________________ 1.       Resumen de tu vida desde que eras joven hasta ahora 2.       Preguntas puras de tenis -          ¿Por qué crees que Nadal se lesiono en Wimbledon del abdominal y Alcaraz en el Master de Paris ante Rune? ¿Cuál es tu hipótesis, Piti? -          Hace 9 meses la actual número 1 del tenis femenino, Iga Swiatek: Utiliza un método de entrenamiento tapándose la boca con una cinta: ¿Cómo experto en respiración, para que sirve esto? ¿Más potencia de saque con una faja abdominal competente? ¿Por qué es importante el diafragma en tenis y en la salud de los entrenadores de tenis? ¿maniobra Valsalva en tenis, grito o espiración forzada? ¿Cuál es mejor? Enlace estudio 3.       Libros que nos recomiendas o te hayan inspirado Su Libro: Ejercicios hipopresivos (Psicología y salud) Poder sin límites de Tony Robbins Palabras caballo de Juan Miguel Fdz Balboa Neurociencia del cuerpo de Nazareth Castellanos 4.       Sección preguntas Tie-break -          Si una máquina del tiempo te permitiera visitar solo un día en el pasado o el futuro, ¿cuál elegirías y por qué? -          Si pudieras tener un día de trabajo en cualquier ocupación por pura curiosidad, ¿cuál sería y qué esperarías aprender? -          Si pudieras tener una habilidad sobrenatural solo durante una semana, ¿cuál sería y qué harías con ella? 5.       ¿Dónde te podemos encontrar? (redes sociales...) Instagram Facebook web 6.       Agradecemos mucho que compartas con vuestros amigos y quien creas le puede interesar y haznos comentarios de que te ha parecido. 7.       Apúntate en nuestra página para recibir contenido relevante sobre tenis en tu bandeja de entrada: Gracias por escucharnos, nos vemos en las pistas Si quieres seguir profundizando: Os leo en los comentarios. Anímate! 🙌 Si quieres seguir profundizando: 👨‍🎓 Curso Desbloquea tu potencial como entrenador de Tenis: https://www.udemy.com/course/entrenamiento-tenis-mejora-tus-clases-de-tenis/?referralCode=3C54F77FF8AD27D41DDA 🏋️‍♂‍ Curso Preparación Física en Tenis https://www.udemy.com/course/entrenamiento-tenis-preparacion-fisica-de-tenis/?referralCode=6FAC065AD322F1B1EDDC 📌Instagram: @tonifonsecatenis #tenniscourt #tennisfan #tennismatch #beachtennis #tennisaddict #niketennis #beachtennislovers #tennislifestyle #tennisfit #tennistable #tennislife #tennisforever #tenis #bton #tennislessons #atpworldtour #racket #tennis Thank you for subscribing. Share this episode.

Si quieres seguir profundizando: 👨‍🎓 Curso Desbloquea tu potencial como entrenador de Tenis: https://www.udemy.com/course/entrenamiento-tenis-mejora-tus-clases-de-tenis/?referralCode=3C54F77FF8AD27D41DDA 🏋️‍Curso Preparación Física en Tenis https://www.udemy.com/course/entrenamiento-tenis-preparacion-fisica-de-tenis/?referralCode=6FAC065AD322F1B1EDDC 📌Instagram: @tonifonsecatenis ___________________________________________________________ 1.    Resumen de tu vida desde que eras joven hasta ahora 2.    Preguntas puras de tenis -       Dinos algunas características y claves que tienes que tener en la Comunicación de torneos ATP -       Háblanos de ese denominado Periodismo transversal en el tenis -       Cuéntanos el Origen de industria del tenis. ¿Cuál es su historia? ¿Cuál es su ADN? ¿Cómo ves el futuro? -       Dinos algunos Jugadores/as, de ahora, que pasaron por las páginas de intenis -       ¿Diferencia prensa en papel y digital, principalmente en el mundo del tenis. -       Financiación del medio de comunicación 3.    Libros que nos recomiendas o te hayan inspirado Su Libro: Cracks La Rama Dorada, de Robert Frazer Los pueblos de España, de Julio Caro Baroja Gran aficionado a la novela histórica y curiosamente, no me gustan los libros de literatura deportiva. 4.    Sección preguntas Tie-break Si pudieras hablar con algún personaje del pasado ¿Cuál seria y por qué? Si tu vida fuera un menú de restaurante, ¿qué platos lo compondrían y cómo se llamarían? Si pudieras entrevistar a alguien del presente ¿con quién seria y por qué? Si pudieras elegir un nuevo nombre para ti mismo, ¿cuál sería y por qué? 5.    ¿Dónde te podemos encontrar? (redes sociales...) Instagram Facebook web 6.    Agradecemos mucho que compartas con vuestros amigos y quien creas le puede interesar y haznos comentarios de que te ha parecido. 7.    Apúntate en nuestra página para recibir contenido relevante sobre tenis en tu bandeja de entrada: Gracias por escucharnos, nos vemos en las pistas Si quieres seguir profundizando: Os leo en los comentarios. Anímate! 🙌 Si quieres seguir profundizando: 👨‍🎓 Curso Desbloquea tu potencial como entrenador de Tenis: https://www.udemy.com/course/entrenamiento-tenis-mejora-tus-clases-de-tenis/?referralCode=3C54F77FF8AD27D41DDA 🏋️‍♂‍ Curso Preparación Física en Tenis https://www.udemy.com/course/entrenamiento-tenis-preparacion-fisica-de-tenis/?referralCode=6FAC065AD322F1B1EDDC 📌Instagram: @tonifonsecatenis #tenniscourt #tennisfan #tennismatch #beachtennis #tennisaddict #niketennis #beachtennislovers #tennislifestyle #tennisfit #tennistable #tennislife #tennisforever #tenis #bton #tennislessons #atpworldtour #racket #tennis Thank you for subscribing. Share this episode.

Si quieres seguir profundizando: 👨‍🎓 Curso Desbloquea tu potencial como entrenador de Tenis 🏋️‍♂️ Curso Preparación Física en Tenis 📕 Profesor de Secundaria: Claves para lograr la autoridad en el aula educando por competencias 📌Instagram: @tonifonsecatenis ____________________________________________________________________________ 1.       Para empezar: ¿Qué es Kapital? y ¿Quién es Joan Tubau? 2.       Preguntas puras de tenis - ¿Cómo te introdujiste en el mundo del tenis y qué jugadores del circuito te gustan más y por qué? -Como escritor de éxito, debes tener periodos de no querer escribir/entrenar ¿Cómo superas esa cuestión? ¿Escribes todos los días o solo cuando te viene la inspiración? ¿Qué es para ti la motivación? Los tenistas profesionales ganan mucho dinero, como experto en finanzas - ¿Qué le aconsejarías a un Carlos Alcaraz u otro jugador profesional para no dilapidar su fortuna? Y para cuidar los ahorros de los entrenadores? - La presión en las competiciones puede ser abrumadora. ¿Cómo ayudas a los tenistas a manejar la presión y a rendir al máximo en situaciones cruciales? - La confianza es esencial en el tenis. ¿Cómo superas el síndrome del impostor? Me cuesta mucho cuando voy a dar una ponencia de tenis, escribir un artículo, y a los entrenadores o jugadores cuando van a enfrentarse a un gran jugador. ¿Cómo ayudarías a los tenistas/entrenadores a desarrollar y mantener la confianza en sí mismos? Enlaces: https://www.tennis-x.com/story/2007-09-09/k.php https://ivoox.juegazos.net/edicion-impresa/20191116/471633820574/cuando-se-fue-el-miedo.html 3.       Libros que nos recomiendas o te hayan inspirado Taleb: Antifrágil, Cisne negro y Jugarse la piel Los hermanos karamazov El desierto de los tartaros Eduardo Mendoza La conjura de los necios 4.       Sección preguntas Tie-break -          Si pudieras tener un encuentro con un extraterrestre, ¿qué pregunta harías como representante de la humanidad? -          Si fueras un emoji, ¿cuál serías y en qué contexto te usarían más? -          Si fueras a escribir una novela de ficción basada en el mundo del tenis, ¿cuál sería la trama principal y quiénes serían los personajes? -          Si pudieras entrevistar a un personaje del pasado ¿A Quién seria y por qué? 5.       ¿Cuál es tu método para la relectura? 6.       ¿Dónde te podemos encontrar? (redes sociales...) Web X 7.       Agradecemos mucho que compartas con vuestros amigos y quien creas le puede interesar y haznos comentarios de que te ha parecido. Incluso en nuestra pagina web o en redes puedes mandarnos tus preguntas para próximos entrevistados. 8.       Apúntate en nuestra página para recibir contenido relevante sobre tenis en tu bandeja de entrada: Gracias por escucharnos, nos vemos en las pistas Os leo en los comentarios. Anímate! #tenniscourt #tennisfan #tennismatch #beachtennis #tennisaddict #niketennis #beachtennislovers #tennislifestyle #tennisfit #tennistable #tennislife #tennisforever #tenis #bton #tennislessons #atpworldtour #racket #tennis Thank you for subscribing. Share this episode.

1.       Resumen de tu vida desde que eras joven hasta ahora 2.       Preguntas puras de tenis -          ¿Qué es táctica? ¿A qué le llamas dinámicas? -          Dame unas ideas de como planificar el eto de la táctica en un jugador sub-14? -          Dame ejercicios que te gusten en bola viva para entrenar la táctica de jugadores de competición itf -          Dame ejercicios en cesto para entrenar jugadores sub-14 y que puedan conocer los fundamentos de la táctica? -          Como ves el circuito profesional de tenis. Diferencias con los premios, exigencia demasiado tiempo… 3.       Libros que nos recomiendas o te hayan inspirado - El conde de Montecristo, Alejandro Dumas - El Libro del ego, Osho - Las particulas elementales, Michel Houellebecq - The Inner Game of Tennis, Timothy Gallwey 4.       Sección preguntas Tie-break -           Si pudieras comunicarte con un animal durante un día, ¿cuál elegirías y qué le preguntarías? -          Si pudieras revivir un evento histórico para presenciarlo en persona, ¿cuál elegirías y por qué? -          Imagina que el tenis se juega con reglas de otro deporte. ¿Cuál elegirías y cómo sería el juego? 5.       ¿Dónde te podemos encontrar? (redes sociales...) Instagram: @glopezfabero   Facebook: Gonzalo Lopez You yube: Gonzalo Lopez www.glopez.es 6.       Agradecemos mucho que compartas con vuestros amigos y quien creas le puede interesar y haznos comentarios de que te ha parecido. Incluso en nuestra pagina web o en redes puedes mandarnos tus preguntas para próximos entrevistados. 7.       Apúntate en nuestra página para recibir contenido relevante sobre tenis en tu bandeja de entrada: Gracias por escucharnos, nos vemos en las pistas Si quieres seguir profundizando: Os leo en los comentarios. Anímate! 🙌 Si quieres seguir profundizando: 👨‍🎓 Curso Desbloquea tu potencial como entrenador de Tenis 🏋️‍♂️ Curso Preparación Física en Tenis 📕 Profesor de Secundaria: Claves para lograr la autoridad en el aula educando por competencias 📌Instagram: @tonifonsecatenis #tenniscourt #tennisfan #tennismatch #beachtennis #tennisaddict #niketennis #beachtennislovers #tennislifestyle #tennisfit #tennistable #tennislife #tennisforever #tenis #bton #tennislessons #atpworldtour #racket #tennis Thank you for subscribing. Share this episode.