La industria de la autoestima: Cuando no somos suficientes #73 124j3a

Nos dicen que tenemos que querernos, que si no te amas nadie lo hará, que todo empieza por ti Pero, ¿y si ese discurso también nos está haciendo daño? ¿Tú qué dices, José? Pues Carla, te digo que la autoestima se ha convertido en una especie de deber moral Una nueva forma de medir si estás bien o mal Si no te amas, estás fallando. Si dudas de ti, estás roto. Que anda que no está la palabrita roto de moda también te digo No me gusta nada A mí tampoco, tía. Y a veces se me escapa, pero es por un tema de, precisamente, del contagio social, de la propia narrativa Pero bueno, digamos que eso, ¿no? Si no te amas, fallas. Si dudas de ti, estás mal.

Y eso, en vez de liberarte, te encierra Porque entonces ya no solo te sientes mal, encima te sientes culpable por sentirte mal Y mira, hay estudios, como el de Kroger y Park, en 2004, que muestran que cuando la autoestima depende de la validación externa, la salud mental se resiente mucho Hay más ansiedad, más conflictos, y, por supuesto, con esto, menos estabilidad emocional Pero Carla, muchos de nuestros oyentes pueden estar preguntándose, ¿qué es la validación externa? Entiéndase. Validación externa, como la búsqueda de aprobación que realizamos para obtener autoestima Es decir, que en vez de darnosla nosotros mismos con nuestro discurso interno, por decirlo así, lo que buscamos es reforzar por medio de los demás Ya sea redes sociales, ya sea la familia, ya sea la pareja, los amigos, lo que sea Yaya, ¿sabes lo que veo? ¿Qué? Veo que la autoestima está como si fuera un producto, en realidad Sí, totalmente.

La autoestima parece que se compra. Imagínate, ¿verdad? La moneda de cambio, sí, verdad, que se mide en likes, ¿no? Hablando de redes, se filtra con una aplicación Y si no encaja, es que no compraste lo suficiente, otra vez, ¿no? El fallo está en ti Mucho de lo que vemos en redes está diseñado para hacernos, de hecho, sentir inseguros o incompletos, por decirlo así Porque alguien que se siente inseguro compra, compra el producto de autoestima ¿Cuál sería el producto de autoestima? Una operación de nariz, ir al gimnasio, esta dieta nueva que salió Una cremita Esta rutina de ejercicios, ¿no? Por ejemplo, esa crema, ¿verdad? Las cremas, ¿no? Eso es un capítulo aparte Sí, mi niña El Ozempik, creo que era este para los diabéticos Sí, totalmente El producto diabético Incluso un curso de crecimiento personal, un nuevo estilo de vida Total, un nuevo estilo de vida, el nuevo batido verde más feo que puedas ver Y asqueroso como su p*** Chacho, qué día que es un malo, coño Quiero decir, perdóname, ¿vale? O sea, si te gusta tu batido verde, maravilloso, yo me los tomo también De todos, de hecho, de nosotros dos en verdad, ¿a quién más le gustas a mí? Yo no me tomo eso Ya, ya, perdóname Sí, papás, prefiero beber agua O estás fallando, según la narrativa tuya Pues estoy fallando, pero es que fallo, ¿cómo decirte? voluntariamente, ¿no? La trampa, si te fijas, porque todo esto es una trampa, siempre es la misma Te venden una idea, y de hecho, últimamente a mí me...

Porque a veces uno mira redes, ¿no? Y un poco, yo creo que también es la manera de actualizarme de lo que la gente está viendo, ¿no? Cuando hago un poco de scroll Entonces, el otro día vi que había como el nuevo rollo para sentirte inseguro y sentirte mal contigo mismo Que casi siempre muchas de las cosas tiran por la imagen, ¿no? Es la simetría facial, creo que era Estoy jodido yo con eso No, es que a mí estamos jodidos todos, o sea, no hay dos cosas iguales, quiero decirte En la naturaleza, entonces, ese era el producto, tipo la simetría facial Que, claro, obviamente nadie tiene simetría facial Y entonces es un producto perfecto, porque entra una gran cantidad de población Que se va a sentir identificada con esa nueva inseguridad que estás creando Y ahí hay muchas ventas, ahí hay mucho dinero, hay otro negocio más Industria millonaria Exacto, igual que la de los pelos, la depilación, ¿no? Al final todo este rollo de estética El otro día, también, perdona, no te voy a hablar No, no, dale, dale, estás ahí que te sales, en verdad Sí, yo sigo a una muchacha ahí en redes Y la muchacha había ido a un centro de estética para, creo que era para hacerse las cejas O para quitarse los poros, algo, una limpieza, era una limpieza facial, sí, sí Pues nada, va a hacerse la limpieza facial y ella se da cuenta Además ella es muy crítica, entonces, pues, le vino de lujo para hacer contenido Se hizo la limpieza, pero la mujer del centro de estética al final le acabó diciendo que, pues Que, como que no le gustaba