¡Disfruta de 1 año de al 25% de dto! ¡Lo quiero!

Podcasts de anaeróbico g191j

355 - Las aguas suben, de Patricia Ferrara

Hoy hos traigo un espeluznante relato sobre una casa. Una temible casa sumergida, los horrores...

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En Clave de Smooth Jazz

Esta semana nos acompañan: 01. LEE JONES & DAVID MARGAM. TROPICAL COAST 02....

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Glosario para disfrutar de los festivales veraniegos de teatro en España

En este episodio de La Milana Bonita nos sumergimos en la magia de los festivales de teatro que...

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CORRIENTES CIRCULARES 15x33 con MUSE, LA PLAZUELA y más

Corrientes Circulares 15X33 con noticias y novedades sobre La La Love You, Amaia, La Plazuela,...

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efectodorsal
Episodio
en Efecto Dorsal

6x16 - Metabolismo y lactato, con Pablo Aranda

Pablo Aranda, médico deportivo del Athletic club y triatleta con dilatada experiencia tanto como...

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255. Líos con la terminología fisiológica y zonas de entrenamiento (+ GUÍA ENTRENAMIENTO)

Hoy vamos a tratar de reflexionar y buscar el punto de equilibrio entre el rigor y entendernos,...

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Ep 58. BETA-ALANINA, beneficios, roles y mecanismos.

Bienvenidos al episodio 58 de Café Albert. Se trata de un audiopost de poco más de 20 minutos en...

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Entrenamiento anaeróbico | El Café de las 10

EL CAFÉ DE LAS 10: Es un programa de revista, entrevista, informativo, divertido y polémico. Se...

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ATR Escuela de Entrenamiento #7 - Capacidad aeróbica y anaeróbica. ¿De dónde sale la energía para correr?

Correr se compone de dos habilidades fundamentales: una, moverse de la forma más adecuada para...

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efectodorsal
Episodio
en Efecto Dorsal

24. Introducción a la Frecuencia Cardiaca

Breve capítulo sobre el entrenamiento por frecuencia cardiaca dejando claros algunos conceptos...

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Cap55: Entrenando a altas pulsaciones

Capítulo corto (10 minutos menos de lo normal), donde hablo de por qué es malo mantener un...

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Cap19: ATP y entrenamientos

En éste capítulo os comento por encima qué es el ATP y le doy una pasada rápida a los diferentes...

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