Podcasts de Bienestar y Familia 321d4

Meditación, mucho más que relajarte

¿Sientes que la meditación puede ser mucho más que una simple técnica de relajación? 🌱 En este...

Añadir a ... 

La belleza de vivir 100 años: medicina estética regenerativa con la dra. ana babentsova

En este segundo capítulo de la segunda temporada, nos adentramos en el fascinante mundo de la...

Añadir a ... 

El burro de Buridán

El burro de Buridán es un texto de autor anónimo narrado por María Cristina Salas, escritora,...

Añadir a ... 

344: Experta en Tóxicos en Casa: Estos Productos están Destruyendo tu Salud sin Saberlo

Puedes comprar mi nuevo libro desde cualquier parte del mundo aquí 👉 https://amzn.to/4j1Lkga...

Añadir a ... 

Perder Grasa y Fármacos para Perder Peso, con Laura Bartolomé

Hoy hablo con la Dra. Laura Bartolomé, especialista en Endocrinología y Nutrición, y autora del...

Añadir a ... 

Contar la verdad para romper el silencio, con Mara Torres. Episodio 365

SUSCRÍBETE A LA VERSIÓN DE PAGO DE LA NEWSLETTER Y RECIBE CONTENIDO EXCLUSIVO  SUSCRIBETE A LA...

Añadir a ... 

Dieta Antiinflamatoria: Gluten, Lácteos, Aceites Vegetales y más…

En este video hablo sobre el concepto de Dieta Antiinflamatoria y qué alimentos son más...

Añadir a ... 

#130 Entendiendo tu nómina: más allá del salario

💸 Entiende tu nómina sin complicaciones Cada mes recibes tu nómina, pero ¿realmente sabes qué...

Añadir a ... 

#283 Cómo entrenar el estómago para rendir más (Guía incluida para corredores y triatletas)

¿Alguna vez terminaste una carrera con urgencia por encontrar un baño? No estás solo. Entre el...

Añadir a ... 

Abrazar hábitos saludables | 385

Hay etapas en las que queremos cuidarnos, pero lo asociamos al esfuerzo, a la obligación, al...

Añadir a ... 

Psicología; una profesión de " moda".

Una profesión de modas. Que está de moda el psicoanálisis, todos a funcionar. Que el conductismo?...

Añadir a ... 

#264 - ¿Por qué dormimos cada vez peor?

Especial Sueño. De las Cuevas a las pantallas. En este episodio nos sumergimos en la evolución...

Añadir a ... 

El arte de RESPONDER sin sentir conflicto

¿Alguna vez has sentido cómo una crítica enciende tu volcán interior antes de que puedas...

Añadir a ... 

ScV 3x04 - Consejos de mierda

Consejos vendo que para mí no tengo. Si tienes dudas, no lo dudes, ellas tampoco lo saben....

Añadir a ... 

2047. Perfeccionismo nutricional.

Hoy quiero hablarte de un tema que seguro que has vivido o que has visto en tu entorno: la...

Añadir a ... 

102. 5 efectos ocultos de las redes sociales en tu salud mental

¿Te has sentido alguna vez menos válido después de estar un rato en Instagram? ¿Has notado...

Añadir a ... 

Ultraprocesados - Universo Sapiens

Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el...

Añadir a ... 

FarmaNutriDos
Episodio
en Farmanutridos

Ejercicio y esfuerzo #5.17

¡Hola! En el capítulo de hoy contamos de nuevo con nuestro entrenador personal, Cristian Ripoll,...

Añadir a ... 

multicanalr
Episodio
en La Espada

Lo aprendido del apagón - LA ESPADA

Síguenos en directo los MARTES de 17 a 18h. en https://www.multicanalradio.com Y en las redes:...

Añadir a ... 

#470: Hackavis - ¡Así Es Como HACKEAN Tu Teléfono! (Y Cómo Protegerte)

José Javier Pastor, alias Hackavis, es formador de hackers éticos y experto en ciberseguridad....

Añadir a ... 

Duerme Mejor, con Alba García-Aragón

Hoy hablo con la Dra. Alba García-Aragón sobre la importancia del sueño y cómo mejorarlo:...

Añadir a ... 

Ejercicio y salud cerebral, según la ciencia, con José Luis Trejo. Episodio 362

SUSCRÍBETE A LA VERSIÓN DE PAGO DE LA NEWSLETTER Y RECIBE CONTENIDO EXCLUSIVO  SUSCRIBETE A LA...

Añadir a ... 

#282 Descifrando el metabolismo humano, con Claudio Nieto

¿Y si tu “metabolismo lento” no fuera más que el resultado de años de maltrato fisiológico?...

Añadir a ... 

Deja de Evitar la Ansiedad y Empieza a Recuperar tu Libertad | 327

Evitar la ansiedad parece una solución, pero en realidad refuerza el problema. En este...

Añadir a ... 

149 - Las 3 GRANDES MENTIRAS de la NUTRICIÓN | Mesa de EXPERTOS Marc Romera | Claudio Nieto | Sari Arponen

🍽️ ¿Qué pasaría si todo lo que creías sobre nutrición fuera una mentira? En este episodio de La...

Añadir a ... 

¿Cómo respirar para ganar más calma en tu día a día?

El patrón respiratorio afecta directamente al funcionamiento del cerebro.  En esta entrevista...

Añadir a ... 

226. METABOLISMO 6: ¡El SECRETO de los carbohidratos! ¿Realmente engordamos con por ellos?

En este vídeo te explico todo lo que necesitas saber sobre los hidratos de carbono: cómo se...

Añadir a ... 

Biengastando
Episodio
en BienGastando

Hipoteca mixta: características, ventajas e inconvenientes #471

🚪Las hipotecas mixtas combinan dos tipos de interés: uno fijo en los primeros años del préstamo,...

Añadir a ... 

EP 34. Víctimas de la práctica clínica, cuando el silencio duele más que la verdad

🔴 En el episodio 34 de Más que Urgencias y Emergencias #MQUYE hablamos con Priscila Giraldo...

Añadir a ... 

229. El Secreto Molecular de los Atletas de Élite: Metilación y el Rendimiento, con CURRO CLAVERO

Hoy nos adentramos en un aspecto poco conocido pero fundamental del rendimiento deportivo: los...

Añadir a ... 

Autismo: otra forma de ser en el mundo, Melisa Tuya y Diana Bohórquez

Madre, periodista y escritora; Melisa Tuya cuenta en su libro ‘Tener un hijo con autismo’ su...

Añadir a ... 

¿Por qué puede llegar a ser tan difícil salir de la cama?

¿Has pensado alguna vez que aquellas personas que no mejoran su estado de ánimo es porque no se...

Añadir a ... 

LA TRAMPA DEL TIEMPO LINEAL: Cómo poner a tu favor tu pasado, tu presente y tu futuro, Santos Ávila

A lo largo de la charla descubrirás que el tiempo no existe tal y como lo entendemos normalmente,...

Añadir a ... 

Reflexiones Para Tener Una Vida Consciente y Conectar Con Tu Presente |Episodio 196

A veces necesitamos hacer una parada de consumir tanta información y reconocer cómo vivimos cada...

Añadir a ... 

Las terapias naturales y su regulación en España.

Àlex Badrena, Licenciado en Ciencias Empresariales, Marketing y Relaciones Públicas, Director...

Añadir a ... 

Episodio
en SABER SANAR

AUDIO CD "El niño que vive dentro" - SANACIÓN DEL NIÑO INTERIOR Christian Ortiz

AUDIO CD "El niño que vive dentro" - SANACIÓN DEL NIÑO INTERIOR Christian Ortiz. Los...

Añadir a ... 

#057 - Masturbación mutua exprés con 🎲

Te propongo un juego: seguir al conejo. Tienes que 🐇masturbarte conmigo y correrte a la vez que...

Añadir a ...