#118 Una Vida Vitamina 4l6i1v

Radio fm pocas por de superación y programación neuro lingüística con el doctor el mundo velasco hola hola buenos dias que gusto estar con ustedes en este programa nuevas dimensiones de la mente que como todos los jueves hacemos en punto de las nueve de la mañana de denver a través de la once cincuenta de a emea todas las latina en los estados unidos y las diez de la mañana hora de méxico y según el país donde esté transmitiendo a través de todas nuestras redes sociales y nuestro canal de televisión por internet en el punto com así que gracias por acompañarnos día de hoy vamos a hablar de una vida vi cambio una con una vida vitamina con un nieve si ya estamos listos con plancha blanca como estas allá en el distrito federal mundo contigo nuevamente aquí en nuevas dimensiones de la mente buenos días a todos buenos días méxico buenos días mundo buenos días comunidad que si llega al doctor desnudo velasco que yo también soy un fiel seguidor es mi mentor solo quiere decir que gracias a él muchos vivir y sigue cambiando cambiar muy bien muy contenta ti lista lista para hablar de esta energía que la vitamina no solamente tienes que comer que pensar tienes que sentir lástima que ver y bueno pues es es la idea de hablar de una vida de cómo tener una vida vitamina saludablemente y utilizando todas las herramientas de programación lingüística que su parte aguas en mi vida el mundo gracias nuevamente por esta aquí contigo no gracias por acompañarnos siguen que aquello de que mente sana en cuerpo sano es bien cierto es bien cierto y bueno la parte del cuerpo y la mente están ligadas pero muy muy ligadas cuéntanos un poco blanca encantada bueno pues este camino del ejercicio muchos ya conocen que muchos ya conocemos que nos encanta que desde chiquito siempre lo hicieran ejercicio lo hacíamos por obligación yo te comento que yo empecé jugando haciéndolos seguidora de de nadia comaneci hechas de aquella pueden saber que generación sutil este seguidores de es de varios barrios que el día de hoy a pesar de que tiene sesenta y setenta años este una fonda también me hice con ella y no es poco lo hizo por vanidad licencia y ahora es por saldo es salud mental es sentirme bien pero han crecido mucho por este concepto mundo toque realmente aprista la puerta y me pediste esta idea de cuándo yo te conocí cuando conducía después la superior soy egresada de ahí curiosamente egresada escuela superior de pelele y tomando todos los cursos seminarios y todo lo que he acompañado déjenme decirles que así como el mundo dice que subo de la mano con john green y conociendo estos creadores yo fui de la mano y estuvo en muchos años y lo conozco se hace mucho tiempo el mundo velasco así que traigo unos conceptos de un modelo muy muy muy interés antes de el madurado mucho todo esta parte de ejercicios comenzó a todos recuerdo cuando el mundo me decía blanca esto de la pena junto con el ejercicio esta increíble y si los que todos ya sabemos que conocen toda esta maravillosa herramienta que nos ayuda a nuestros pensamientos pues básicamente a través de lo que vemos sentimos escuchamos todos nuestros sentidos como programa la y guardar puente que cuando uno hace ejercicio todos los deportistas deportista así porque de verdad que es una religión este básicamente el momento que estamos haciendo ejercicio tenemos todos los sentidos expuestos y voy madurando todo esta parte de no solamente fuerte y no solamente tener el cuerpo o este maravilloso que yo se que este mundo es más visual que auditivo el sensorial sin embargo sentirte bien hoy por hoy yo hago ejercicio por sentirme bien y cuando tuve todo entendimiento después se seguirán muchos mentores más contra un concepto muy interesante de de una psicóloga que estaba mariano rojas me encantó seguirla en toda la pandemia la descubrí ir porque vino aquí a méxico y encontré mucho sentido a todos los químicos de nuestro cuerpo sano y no sea sólo como una somos una máquina perfecta y como un coche en coches